ヨガ教室ノアのピラティスが気になっているけど、実際の口コミ評判はどうなんだろう？
ちより5ヶ月で12キロのダイエット成功の経験があるちよりです。
現在は体型維持とボディメイクのために、日々トレーニングに励んでいます。
ヨガ教室ノアは、ダンス教室で有名なノアが運営する、ピラティスやヨガなどの本格的なレッスンを受けられるスタジオですね。
マットを使ったピラティスやヨガを中心に、複数のレッスンを受けることができます。
この記事では、ヨガ教室ノアを実際に利用した体験談や口コミ評判、料金や退会まで詳しく紹介します。
ちより全て実際に体験して、おすすめしたいサービスだけ厳選しました！
※サービス名をタップすると公式サイトをみることができます。
 ピラティスK | ・女性専用のマシンピラティススタジオ ・音楽に合わせて初心者も楽しくできる ・関東、関西を中心に20店舗以上展開 →ピラティスK体験談はこちら |
|---|---|
 the SILK（ザ シルク）  | ・女性専用のマシンピラティススタジオ ・最新ヒット曲に合わせて楽しくレッスン ・おしゃれなアメニティーが豊富 ・都内を中心に18店舗展開 →the SILK体験談はこちら |
 ゼンプレイスピラティス | ・全国に約130店舗、別店舗の利用もOK ・マットもマシンも両方できる ・初心者からプロを目指す人まで講座が豊富 →ゼンプレイスピラティス体験談はこちら |
 ソエル（SOELU） | ・自宅でピラティスレッスンが受けられる ・姿勢チェックもしてもらえる ・30日間100円（税込）でお試しできる →ソエル体験談はこちら |
 リーンボディ | ・ピラティス以外の筋トレやダンスもできる ・自宅でできるオンラインレッスン ・月額1,628円〜（税込）と料金が安い →リーンボディ体験談はこちら |
→やってよかった！初心者におすすめピラティススタジオをもっとみる
ヨガ教室ノアの基本情報
| 運営会社 | 株式会社ノアダンスアカデミー |
|---|---|
| 店舗エリア | 新宿、都立大、秋葉原、銀座、駒沢 |
| 主なレッスン内容 | ・マットヨガ ・マットピラティス |
| 1回あたりのレッスン時間 | 60分 |
| 月額料金（税込） | 月5,940円〜 |
| 体験レッスン | あり（税込2,200円） |
| 公式サイト | ヨガ教室ノア公式サイト |
ヨガ教室ノアを体験！効果や勧誘はある？
体験申し込みの手順は？何分くらいかかった？
スタジオの雰囲気や設備の様子は？
今回は新宿店の体験レッスンを受けてきました。
エレベーターで9階まで上がるとすぐに受付があり、そちらで
- 体験料金の支払い
- 受付カードに氏名住所、生年月日を記入
などの手続きをします。
店舗の中は全体的に明るく、スタイリッシュな印象でした。
スタジオの中は暗めの照明がついており、集中しやすいと思います。とはいえ、インストラクターさんの動きはきちんと見える程度です。
持ち物は、
- 動きやすい服装
- 水分補給の飲み物
- 汗拭きタオル
があればOKです。
シャワーや更衣室の様子は？
更衣室はロッカーがずらりと並んでいました。
1つ1つのロッカーは横幅が狭いので、大きなバッグは入らなそうです。
受付でも事前に説明がありましたが、ロッカーの中にはスリッパが入っていました。
ロッカーまでは土足OKで、ロッカーでスリッパに履き替えてスタジオ前まで向かいました。
スタジオ前にはスリッパ入れのBOXがあるので、脱いだものはそこへ収納します。
またシャワールームは２部屋あるようでした。
ロッカー数に対してシャワーの数が少ないので、混雑している時はかなり待ちそうだなと思いました。
インストラクターやスタッフの印象は？
今回はマットで行うピラティスの体験を受けてみました。
インストラクターの先生はとても明るくて、レッスン前の雑談で参加者を笑わせてリラックスさせてくれました。
ちより40〜50代くらいの先生でしたが、とてもスタイルが良く「こういう体型になりたい！」と思わせてくれる素敵な方でした！
レッスンの形式、参加している人の様子は？
マットピラティスのレッスンだったので、スタジオにはフローリングの上にマットが10枚ほど並んでいました。
前列にいる先生の動きを見ながら一緒に動いていくので、初心者の方でも真似するだけでOK。
しかもスタジオ内には床暖房が完備。
冬のレッスンでも寒さを感じずとても気持ちよかったです。
ただレッスンは暑くなるので、半袖がおすすめですね。
参加している人は20〜50代と年齢層も幅広かったです。
レッスン内容は？ピラティス初心者でもできる？
先生を見ながら、同じように体を動かしていきます。
レッスン開始冒頭に
今日はピラティスです。
背骨を一本一本ほぐしていきながら、可動域を広げていきますね！
とインストラクターの方から今日のレッスンの目的についての説明がしっかりありました。
ところどころピラティスボールも使いながら、背骨の一番上の骨から一番下の骨まで意識して、体を動かしていくことができました。
ちより終わった後はスッキリしてとても気持ちよく、帰り道は背筋のびて姿勢良く歩けているのが自分でわかりました！
ただピラティスのクラスはヨガ教室ノアの中では多くないので、ヨガがメインになると思います。
またマシンピラティスに比べると、体の動かし方に少しコツがいるような感覚があり、難易度はやや高めに感じました。
体験終了後の勧誘の様子は？
体験後にアンケートを受付で記入した後に、入会キャンペーンや料金の説明を受けました。
- 即日入会すると入会金等が無料になる
- 本日の体験レッスン料がキャッシュバックになる
などの説明を受けましたが、他店とも比較検討したい旨を伝えると説明のリーフレットを渡してくれました。
こちらに
- 詳しい月額料金
- 入会がweb・店舗どちらでもできること
- 全国どこの店舗でも入会・利用ができること
などが書いてあり、軽く説明した上で送り出してくれました。
特にしつこい勧誘などもなく、丁寧に対応していただけるので安心です。
ちより月2回から通えるのはとても手軽ですね！
体験してわかった注意点はある？
スタジオ内の位置によっては、先生の動きが見えにくい位置がありました。
しっかりインストラクターの動きを見たかったら前列に行くか、レッスン途中でもマットを少し動かして見える位置に移動して調整する必要はあるなと感じました。
またピラティスのレッスンは週に3〜4コマほどで、スタジオによって開催曜日や時間が決まっています。
ヨガのクラスは豊富ですが、 ピラティスもやりたい場合は通える時間に限りがあるため注意が必要ですね。
また体験レッスン後に案内された入会特典のキャンペーンは、2ヶ月以上の継続が必須となります。
ちよりただ他店だと6ヶ月〜12ヶ月の継続必須のところもあったので、比べるとヨガ教室ノアはかなり良心的ですね。
→体験してよかった！初心者におすすめピラティススタジオをもっと見る
ヨガ教室ノアの特徴・メリットは？
高い能力を持ったインストラクターに指導してもらえる
ヨガ教室ノアの大きな特徴の1つは、質の高いインストラクターからピラティスやヨガの指導を受けられることです。
ヨガの講師資格として有名なアメリカのヨガアライアンスに認定されているインストラクターも多く在籍しているので、初めてヨガをする初心者でも安心して学べますね。
またヨガ以外の資格や経験、指導実績を持つ講師も多く、
- アメリカへダンス留学した経験者
- ヨガの本場であるインドでレッスンを受講し資格取得
- タイ古式マッサージ資格
など、さまざまな経歴を持つインストラクターが多いのもノアならでは。
ヨガを始めたきっかけも「仕事漬け生活を辞めたくてインドへ」「運動が苦手で体が硬かったから」など、親近感のある方が多いのも魅力です。
8000以上のヨガ＆ダンスのレッスンも受けられる
ヨガ教室ノアを運営するNOAは、ダンスなどのさまざまな種類のスクールを運営しています。
ヨガ教室ノアを利用している人は、NOAが運営するレッスンであればジャンルを超えて自由に受講できるのは大きなメリットですね。
- バレエ
- ベリーダンス
- フラダンス
- タヒチアンダンス
- ストリートダンス
- ボクシングフィットネスジム
など、月8000以上のレッスンから好きなジャンルを選んで挑戦することができます。
追加料金などは必要なの？
ちよりヨガ教室ノアで購入した回数の範囲内なら、追加料金なしで受講できます。
なのでヨガやピラティスでしっかり体をほぐしながら
- ボクシングで有酸素運動をして脂肪燃焼をする
- 気分を変えてフラダンスを楽しむ
など、自由に組み合わせながら運動ができるのがいいですね。
ただしレッスンによっては定員が決まっていることもあるので、事前予約をした上で受講がおすすめです。
予約やキャンセルが簡単
レッスンの予約やキャンセルが簡単にできることも、ヨガ教室ノアのメリットです。
オンラインの専用ページなら24時間いつでも予約ができる上、電話でも午後11時までとかなり遅い時間でも利用できるのが便利ですね。
またキャンセルも開始時刻の2時間前までであれば回数消費なしでキャンセルOK。
他社のスタジオによっては、キャンセルは12時間前や前日までというところもあります。
2時間前までであれば、仕事や家庭の都合などで急にスケジュールが変わった時でも対応しやすいのは嬉しいですね。
ちなみに事前予約をしないでレッスンを受けられることもありますが、すでに定員になっていると受講できないこともあるため、事前予約をした方が安心です。
会員限定のオンラインサービスも利用できる
ヨガ教室ノアの会員は、会員限定のオンラインフィットネスも税込1,078円の月額料金を追加で支払えば利用することができます。
1,000本以上の動画レッスンのほか、スタジオでおこなわれているレッスンをライブ配信で見ることもできます。
「スタジオに行く時間はないけど家でレッスンを受けたい」という場合には便利ですね。
またライブレッスンではチャットで質問もOK。
リアルタイムで質問に回答してもらえるので「スタジオだと質問しにくい」という方でも安心です。
→使ってよかった！おすすめオンラインフィットネスをもっと見る
→体験してよかった！初心者におすすめピラティススタジオをもっと見る
ヨガ教室ノアのデメリット・注意点は？
ヨガが中心でピラティスレッスンは少なめ
ヨガ教室ノアは、その名の通りヨガのレッスンは多く種類も豊富です。
一方でピラティスは指導できるインストラクターもあまり多くなく、レッスン数も少なめです。
店舗や日によっては1度もピラティスレッスンがない場合もあるので、ヨガと同じくらいピラティスもしたい方にはデメリットですね。
ピラティスを中心にやるなら、
も合わせて検討してみましょう。
レッスンの回数が多くなるほど料金が高くなる
ヨガ教室ノアはヨガ以外にもさまざまなジャンルのレッスンを受けられますが、参加できるレッスンの回数は利用するコースによって決まっています。
例えば月2回のコースであれば、2回のレッスンを両方ともヨガのレッスンに使用した場合、その他のレッスンが受けられなくなります。
より多くのレッスンを受けられるコースも選べますが、受けられるレッスンの回数が増えるほど、毎月の利用料金も高額になるので注意が必要です。
- できるだけたくさんレッスンを受講したい
- 毎日のように運動したい
という場合は、ピラティスやヨガのレッスンを無制限で受けられる「ヨガ・ピラティス受け放題」のコースを選ぶ方が割安になりますね。
東京都内にしかスタジオがない
ヨガ教室ノアは、東京都内の新宿や秋葉原・銀座などにスタジオがあります。
一方で都内以外にはヨガ教室ノアのスタジオはありません。
千葉県や神奈川県など東京以外に住んでいる人が通うことはできますが、多くの時間がかかるのはデメリットですね。
→使ってよかった！おすすめオンラインフィットネスをもっと見る
→体験してよかった！初心者におすすめピラティススタジオをもっと見る
ヨガ教室ノアの料金は？
ヨガ教室ノアの料金は、1か月あたりの利用回数によって料金が変わります。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| オプション | 追加レッスン1回 2,750円 ビジター 3,850円 レンタルウェア 110円 タオル（販売） 220円 |
| 会員種別 | 料金（税込） |
|---|---|
| 月2回 | 5,940円 |
| 月4回 | 8,800円 |
| 月6回 | 12,650円 |
| 月8回 | 16,500円 |
| ヨガ・ピラティス受け放題 | 11,550円 |
| 全クラス受け放題 | 18,700円 |
| 体験レッスン | 2,200円 |
全クラス受け放題は、
- ヨガスタジオNOA
- NOAダンス教室
- NOAダンスアカデミー
- ボクシングフィットネスジムNOA
のレッスンが全て受け放題で利用することができます。
また月2〜8回のプランでも、上記のレッスンは選んだコースの回数内で受講できるのも嬉しいですね。
受け放題コースを受講している場合は、追加料金（1回あたり1,100〜2,750円）を支払うことでヨガ・ピラティス以外のレッスン受講ができます。
→体験してよかった！初心者におすすめピラティススタジオをもっと見る
ヨガ教室ノアを退会・解約するには？
ヨガ教室ノアを退会する場合
ヨガ教室ノアを退会するには、スタジオの受付で退会したいと申し出る必要があります。
申請をした月の翌月まで在籍となり翌月分の料金も必要となるため、退会・解約を決めたら早めに手続きするのがいいですね。
例えば「10月末までに退会申請をした場合は11月いっぱいで退会」となります。
退会したい旨を伝えると退校申請書という書類の案内があり、この退校申請書を提出した段階で退会手続き完了となります。
退会をしたい場合は申し出るだけでなく、必ず申請書を提出までを行いましょう。
ヨガ教室ノアを休会する場合
ヨガ教室ノアには基本的な休会の制度はありませんが、ケガや病気になった場合などには、休会を認めてもらえることがあります。
このような理由で休会をしたい時には、医師の診断書などの提出が必要です。
認めてもらえば、最長で3カ月間の休会が可能です。
ヨガ教室ノアの口コミ評判
スタジオはとても明るく清潔感があります。 最初はヨガ初心者だったのですが、インストラクターの方が丁寧に指導してくれるので安心できました。 レッスンの種類も多く、骨盤ヨガや肩こり解消ヨガ、ピラティスなどもあります。 特に朝早くから夜遅くまで営業しているのが嬉しい！仕事帰りでも週末でも気軽に行けます。 マットやヨガウェアも貸してくれるので、手ぶらでOKです。 このスタジオでヨガを始めてから体も心もスッキリしてきました。新宿でヨガを始めるなら、ここは外せません！
Googleマップより
インストラクターの方々は個性的でそれぞれの特色があり、どのクラスを受けても新しい発見があります スタジオの雰囲気も落ち着いており、自分と向き合うのに最適な空間です ヨガ経験者はもちろん、初心者の方でも安心して受けることができると思います 毎週ここでのヨガレッスンは、私の心と体を同時にリフレッシュできる貴重な時間です
Googleマップより
インストラクターがすごい親しみやすい！でもちゃんとプロフェッショナル！って感じなので安心して練習できる。 スタジオ自体も落ち着いた雰囲気で照明も優しいから、リラックスできる空間になってる。 あと、レッスンのバリエーションが豊富で初心者から上級者まで楽しめる。 駒沢駅から近いから、通いやすいのもポイント高い！
Googleマップより
外観も中もキレイなところです！ ただ、地下は電波ほぼゼロ(笑)
Googleマップより
→体験してよかった！初心者におすすめピラティススタジオをもっと見る
まずは2つ以上のスタジオを体験してみよう
ヨガ教室ノアについて、実際に体験した様子や口コミ評判、特徴などを詳しくご紹介しました。
ヨガを中心に、ダンスやボクシングなど幅広いジャンルにチャレンジできるのがヨガ教室ノアの魅力ですね。
ただ1番大切なのは「あなたの目標や理想を叶えられるピラティスやトレーニングができるかどうか」です。
自分に合ったスタジオやトレーニング方法を選ぶためにも、ヨガ教室ノアだけでなくまずは2社以上試して相性を確認することが大切です。
比較することで
- インストラクターやスタジオの雰囲気
- 混雑具合や通いやすさ
- レッスンの難易度
などをより具体的に確認することができ、自分に合ったサービスで継続しやすくなります。
以下紹介しているピラティスサービスでは、全てお試し体験レッスンを行っています。
ただし人気のスタジオやキャンペーン期間中などは、体験予約枠も混雑して希望の時間が取れないことも。
ちより気になった今のタイミングで、まずは各社公式サイトをチェックしておきましょう！
ちより全て実際に体験して、おすすめしたいサービスだけ厳選しました！
※サービス名をタップすると公式サイトをみることができます。
ピラティスK | ・女性専用のマシンピラティススタジオ ・音楽に合わせて初心者も楽しくできる ・関東、関西を中心に20店舗以上展開 →ピラティスK体験談はこちら |
|---|---|
the SILK（ザ シルク） | ・女性専用のマシンピラティススタジオ ・最新ヒット曲に合わせて楽しくレッスン ・おしゃれなアメニティーが豊富 ・都内を中心に18店舗展開 →the SILK体験談はこちら |
ゼンプレイスピラティス | ・全国に約130店舗、別店舗の利用もOK ・マットもマシンも両方できる ・初心者からプロを目指す人まで講座が豊富 →ゼンプレイスピラティス体験談はこちら |
ソエル（SOELU） | ・自宅でピラティスレッスンが受けられる ・姿勢チェックもしてもらえる ・30日間100円（税込）でお試しできる →ソエル体験談はこちら |
リーンボディ | ・ピラティス以外の筋トレやダンスもできる ・自宅でできるオンラインレッスン ・月額1,628円〜（税込）と料金が安い →リーンボディ体験談はこちら |