八王子駅周辺でピラティスを習いたい！
おすすめのスタジオってどこなのかな？
ちより5ヶ月で12キロのダイエット成功の経験があるちよりです。
現在は体型維持とボディメイクのために、日々トレーニングに励んでいます。
八王子駅周辺は、実はピラティススタジオの宝庫！
新しくオープンする店舗も多く、それだけピラティス利用者が多いのがわかりますね。
この記事では、通いやすい八王子駅周辺のピラティススタジオを厳選してご紹介します。
失敗しない！八王子のピラティススタジオの選び方
予算に合わせて通いやすいスタジオを選ぶ
ピラティスの月額料金はスタジオによって異なりますが、一般的には月12,000円〜40,000円程度です。
ご自身の予算をしっかり決めた上でその範囲内で選べると、継続しやすく体形や体調の変化も感じやすくなりますね。
体験レッスンが受けられることがほとんどなので、実際のレッスン内容や雰囲気を確認しながら、無理のない範囲で継続できるスタジオを選びましょう。
八王子駅や自宅・職場から通いやすいスタジオを選ぶ
京王八王子駅やJR八王子駅からのアクセスが良いスタジオを選ぶことで、仕事帰りや買い物ついでに通うことができます。
雨の日や仕事終わりで疲れている日にも通うことを考えると、駅から徒歩10分以内のスタジオがおすすめです。
自転車や車などで通う場合は、駐輪場や駐車場の有無を公式サイトで確認しておきましょう。
レッスン内容とスタイルをチェック
ピラティスには、
- マシンピラティスorマットピラティス
- グループレッスンorパーソナルレッスン
など、さまざまなレッスンスタイルがあります。
自分の目的や、好みに合ったレッスン内容を提供しているスタジオを選ぶことが大切です。
今までピラティスをしたことがない方は、初心者向けのプログラムがあるかどうかも確認しましょう。
またピラティススタジオによっては
- 女性限定
- 妊娠中の方の利用は不可
というところもあります。
「夫婦やカップルで通いたい」
「男性1人で通いたい」
「マタニティ向けレッスンを受けたい」
という方は、入会前に必ず確認しておきましょう。
インストラクターの質を確認する
インストラクターの経験や資格は、レッスンの質に大きく影響します。
スタジオの公式サイトには、インストラクターの経歴や指導スタイルが紹介されていることが多いため、確認しておくとより安心ですね。
また体験レッスンは、インストラクターの雰囲気や声の掛け方などをリアルに体感することができます。
体験レッスンを利用する
多くのスタジオでは、初回体験レッスンを提供しています。
スタジオの雰囲気やレッスン内容を実際に体験し、自分に合ったスタジオかどうかを判断できるので必ず受けておきましょう。
また2社以上の体験レッスンに参加できると、より具体的に比較しながら検討することができます。
「ここはちょっとイマイチだな…」と感じた時にも「別スタジオの体験レッスンも受けるので、比較して検討したい」と上手に入会を断ることができるのも、実は隠れたメリットです。
八王子のおすすめピラティススタジオ5選
ザ シルク（The SILK）
| 運営会社 | 株式会社 HYV（ハイヴ） |
|---|---|
| アクセス | ・JR「八王子駅」北口より徒歩2分 ・京王線「京王八王子駅」より徒歩6分 |
| 主なレッスン内容 | マシン（グループ・プライベート） |
| 1回あたりのレッスン時間 | 50分 |
| 月額料金（税込） | 月12,980円〜 |
| 体験レッスン | あり（通常50分間3,850円） →期間限定で無料！ |
| 公式サイト |  the SILK公式サイト |
- マシンピラティス初心者
- 音楽に合わせて楽しくマシンピラティスがしたい
- アメニティーや設備が整っているスタジオがいい
The SILK八王子店は、JR八王子駅北口から徒歩2分、京王線京王八王子駅から徒歩6分の場所にある女性専用のマシンピラティススタジオです。
ザシルクのピラティスは、リフォーマーという専用マシンを使ったグループレッスンです。
体を動かしやすい楽しい音楽に合わせながらマシンピラティスができるので、50分間のレッスンもあっという間に感じられるのが魅力ですね。
難易度別のプログラムが用意されているため、初心者から経験者まで自分のレベルに合わせて楽しめます。
また充実したアメニティーもザシルクの人気の理由です。
- 鍵付きロッカー
- 無料ウォーターサーバー
- ヘアアイロン
- ヘアコテ
- ドライヤー
などまで備え付けられており、レッスン後のお出かけにも便利ですね。
ウェアやタオルのレンタルサービスも提供しているため、手ぶらで気軽に通うことができます。
ピラティスK
| 運営会社 | 株式会社 LIFE CREATE |
|---|---|
| アクセス | JR八王子駅北口から徒歩1分 |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| 1回あたりのレッスン時間 | 60分 |
| 月額料金（税込） | 月11,220〜14,520円 |
| 体験レッスン | あり（0円〜税込2,000円） |
| 公式サイト | ピラティスK公式サイト |
- JR八王子駅から通いやすいところがいい
- 音楽に合わせて楽しくリフレッシュしたい
- お尻や二の腕など気になる部分のトレーニングがしたい
ピラティスK八王子オクトーレ店は、JR八王子駅北口から徒歩1分の女性専用のマシンピラティススタジオです。
かなり便利な立地で、通いやすいのが他にはない良さですね。
関東や関西を中心に全国に展開していて、リフォーマーを使ったマシンピラティスをすることができます。
1回60分のグループレッスンで、
- 全身
- 部分トレーニング
- コンディショニング
など、引き締めたい・トレーニングしたい部分や目的に合わせたレッスンを選ぶことができます。
ピラティスKも音楽に合わせてエクササイズを行うため、初心者でも楽しみながら効果的なトレーニングができるのが魅力です。
少人数制のグループレッスンなので、経験豊富なインストラクターの丁寧な指導が受けられるのも安心です。
ソエルフィットネススタジオ（SOELU）
| 運営会社 | 株式会社SOELU |
|---|---|
| アクセス | 京王八王子駅から徒歩1分 JR八王子駅から徒歩5分 |
| レッスン内容 | マシンピラティス ヨガ 有酸素マシン よもぎ蒸し など |
| 1回あたりのレッスン時間 | 5分〜60分（レッスンによって異なる） |
| 月額料金（税込） | ライトプラン：月2,178円 スタンダードプラン：月5,478円 プレミアムプラン：月8,778円 |
| 体験レッスン | あり（無料、45分間） |
| 公式サイト | ソエルフィットネス公式サイト |
- できるだけ料金を抑えたい
- ピラティス以外のヨガやジムも使いたい
- 早朝や深夜でも使える女性専用スタジオがいい
ソエルフィットネス八王子店は、京王八王子駅から徒歩1分にある女性専用スタジオです。
24時間営業なので、いつでも都合のいい時間に行ってレッスンができるのも便利ですね。
ソエルフィットネスは、大画面のレッスン映像を見ながら体を動かしていくスタイルで、ピラティスだけでなく、有酸素運動やヨガなどのスタジオレッスンを1日に2つまで受けることができます。
またソエルフィットネス会員は、オンラインフィットネス「SOELU（ソエル）」が使い放題で利用できるのも、他にはない魅力ですね。
「スタジオに行く時間がない」という場合でも、自宅で時間を気にせず運動習慣を作りやすいのがメリットです。
月額2,178円〜という料金も嬉しいポイントですが、プランによって受講できる内容が変わります。
体験時にマシンピラティスが受けられるか、必ず確認しておきましょう。
→オンラインフィットネス「SOELU」の口コミ評判・体験レビューを見る
WELL PILATES（ウェルピラティス）八王子
| 運営会社 | 株式会社フィジオバンク |
|---|---|
| アクセス | ・JR「八王子駅」徒歩4分 ・京王線「京王八王子駅」徒歩9分 |
| レッスン内容 | パーソナルマシンピラティス |
| 1回あたりのレッスン時間 | 50分間 |
| 月額料金（税込） | ・ライトプラン(月2回)：通常19,500円 → ・レギュラープラン(月4回)：通常38,500円 → ・プレミアムプラン(月8回)：通常76,000円 → |
| 体験レッスン | あり（50分間、通常11,000円）→キャンペーン中で無料！ |
| 公式サイト | WELL PILATES（ウェルピラティス）八王子 |
- 整体やマッサージでは効果が感じられない
- グループピラティスは自分には合わなかった
- 自分の体の悩みに合わせたパーソナルピラティスを受けたい
ウェルピラティス八王子店は、完全オーダーメイドのパーソナルマシンピラティススタジオです。
一人一人の身体のクセや歪みに合わせたパーソナルレッスンなので、効率よく身体の不調や痛みを解消し、美しい姿勢を目指すことができるのが大きな魅力ですね。
またレッスン以外の自宅でのセルフケアについてもサポートしてもら得るのもウェルピラティスならでは。
自宅でいつでもできるピラティスやストレッチの動画も用意されているので、スタジオレッスンと併用しながら、より効果的にトレーニングすることができます。
現在はオープン期間限定キャンペーンも行われていて、よりお得な価格でレッスンが受けられますね。
八王子グランドピラティス（HACHIOJI GRAND PILATES）
| 運営会社 | バリューアップ パートナーズ株式会社 |
|---|---|
| アクセス | JR八王子駅から徒歩5分 京王八王子駅から徒歩3分 |
| レッスン内容 | 少人数制のマシンピラティス |
| 1回あたりのレッスン時間 | 60分 |
| 月額料金（税込） | 月4回コース：12,100円 月8回コース：19,800円 |
| 体験レッスン | あり（60分、税込500円） |
- 経験豊富なプロトレーナーのピラティスレッスンを受けたい
- 通常のマシンピラティスでは物足りなさを感じている
八王子グランドピラティスは、子安神社の目の前にあるマシンピラティス専門スタジオです。
少人数制レッスンでしっかりピラティスができるのが大きな魅力で、１人１台利用できるリフォーマーは「リフォーマータワー」という特殊なバーも設置。
通常のリフォーマーよりも動きのバリエーションが豊富になるので、より細かく効かせたい部位にアプローチできます。
常にピラティス資格を持ったインストラクターのフォローやサポートが受けられるので、より効果的に
- お腹周りの引き締め
- 姿勢改善
- 基礎代謝アップ
- ストレス解消
などができますね。
料金も12,100円〜19,800円と、比較的リーズナブルなのも嬉しいポイント。
また個別レッスンを組み合わせたプランや、無制限で利用できるフリープランも用意されているので、予算や身体の悩みに合わせて選ぶことができます。
→行ってよかった！初心者におすすめピラティススタジオをもっと見る
八王子はピラティススタジオが豊富！まずは体験レッスンを受けてみよう
八王子でおすすめのピラティススタジオをまとめてご紹介しました。
どのピラティススタジオも、お試しレッスンを受けることができます。
実際に試してみることで
- 駅や自宅・職場からの通いやすさ
- スタジオの清潔度や受講者の様子
- 講師の教え方や雰囲気
などをリアルに感じることができるため、より自分にあった環境でピラティスレッスンを受けることができますね。
店舗によっては期間限定のキャンペーンを行なっている場合もあります。
ちより気になった今のタイミングで、まずは体験レッスンを予約しておきましょう！