ララメロウピラティスが気になっているけど、実際の口コミ評判はどうなんだろう？
ちより5ヶ月で12キロのダイエット成功の経験があるちよりです。
現在は体型維持とボディメイクのために、日々トレーニングに励んでいます。
ララメロウピラティスは、都内に4店舗あるララピラティスの姉妹店で「コンビニ感覚でサクッとピラティスができる」をコンセプトに作られた新形態のスタジオですね。
ちより今回は実際に、50分間のララメロウピラティスのレッスンを体験してきました！
この記事では、ララメロウピラティスを実際に利用してわかったレッスンの様子やメリットデメリットまで、詳しくご紹介します。
ちより全て実際に体験して、おすすめしたいサービスだけ厳選しました！
※サービス名をタップすると公式サイトをみることができます。
 ピラティスK | ・女性専用のマシンピラティススタジオ ・音楽に合わせて初心者も楽しくできる ・関東、関西を中心に20店舗以上展開 →ピラティスK体験談はこちら |
|---|---|
 the SILK（ザ シルク）  | ・女性専用のマシンピラティススタジオ ・最新ヒット曲に合わせて楽しくレッスン ・おしゃれなアメニティーが豊富 ・都内を中心に18店舗展開 →the SILK体験談はこちら |
 ゼンプレイスピラティス | ・全国に約130店舗、別店舗の利用もOK ・マットもマシンも両方できる ・初心者からプロを目指す人まで講座が豊富 →ゼンプレイスピラティス体験談はこちら |
 ソエル（SOELU） | ・自宅でピラティスレッスンが受けられる ・姿勢チェックもしてもらえる ・30日間100円（税込）でお試しできる →ソエル体験談はこちら |
 リーンボディ | ・ピラティス以外の筋トレやダンスもできる ・自宅でできるオンラインレッスン ・月額1,628円〜（税込）と料金が安い →リーンボディ体験談はこちら |
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ララメロウピラティスの基本情報
| 運営会社 | TREES株式会社 |
|---|---|
| 店舗エリア | 渋谷 |
| 主なレッスン内容 | マシンピラティス（グループレッスン） |
| 1回あたりのレッスン時間 | 50分 |
| 月額料金（税込） | 月10,725円〜17,490円 |
| 体験レッスン | あり（税込1,500円） |
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ララメロウピラティスを体験しました！
体験申し込みの手順は？何分くらいかかる？
予約画面は曜日やレッスン、インストラクターまで一覧でわかるようになっていて使いやすいですね。
体験レッスンは初心者マークのついているものから選ぶと、無理なくピラティスが楽しめておすすめです。
スタジオの雰囲気や設備の様子は？
今回はララメロウピラティス渋谷店にお伺いしました！
特別に撮影OKの体験レッスン会だったので、実際のスタジオやレッスン中の写真もたくさん撮影させていただきました。
ちよりララメロウは、系列のララピラティスと何が違うんですか？
ララメロウのインストラクターさん提供しているレッスン内容や料金などは変わりませんが、ララメロウの方がより少人数でのピラティスレッスンですね。
渋谷駅から近くサクッと寄れる場所にあるので、より気軽にコンビニ感覚でピラティスができるのがララメロウの特徴です！
確かにララメロウピラティス渋谷店は、JR渋谷駅のハチ公前から徒歩10分もかからない便利な立地でした。
最寄りのA2出口からであれば、徒歩4分程度とより近いですね！
ビルの5階へ上がっていくと、すぐにララメロウピラティスのスタジオがあります。
スタジオ内に入ると、マシンピラティスで使うリフォーマーという器具がずらっと4台並んでいました。
スタジオの中はそこまで広くはないですが、リフォーマー4台並べても一人ひとりゆったりとピラティスができるくらいの空間があります。
少人数のグループレッスンだからこその、贅沢な空間の使い方ですね。
リフォーマー以外にも、
- ピラティスリング
- ピラティスボール
- マッサージボール（レッスン前のみ）
なども用意されていました。
ちより準備ができたらレッスン開始まで、マッサージボールをコロコロしながらインストラクターさんとおしゃべりしていました！
シャワーや更衣室の様子は？
シャワーはなく、更衣室はワンルームの一角をカーテンで区切ったエリアで着替えることができます。
しっかり着替えることもできますが、あらかじめウェアを着ていった上で簡単に脱ぎ着をする程度でもいいですね。
コート掛けや靴箱・荷物入れなどはスタジオから見えるオープンスペースにあり、レッスン中でも目の届く範囲にあるので安心です。
インストラクターやスタッフの印象は？
今回レッスンをしてくれたインストラクターはshionさんという方でした。
ちより明るい笑顔が印象的で、説明もとてもわかりやすかったです！
ちゃんと正しい姿勢が取れているかを定期的に手を添えてアドバイスしてくれたり、間違っていたら優しく位置を直してくれたりと、丁寧に見てもらえているなという安心感がありました。
レッスン後には「よく動けていましたよ！すごく上手でしたね！」と褒めていただいたのも嬉しかったです。
また少人数だからこそ、終わった後にも気軽に質問できたり少しリフォーマーの使い方を教えてもらったりと、レッスン＋αの会話ができるのも楽しかったですね。
レッスンの形式、参加している人の様子は？
ララメロウピラティスは、リフォーマーというピラティスマシンを使ったグループレッスンでした。
グループとはいえ1度に4人までの少人数制のため、インストラクターさんが一人一人の動きや姿勢をとても丁寧に見てくれます。
普段は渋谷という場所柄もあってか、20代〜30代の方が来ることが多いそうです。
中には友達同士で、ショッピングついでにピラティスレッスンを受ける方もいるとのこと。
ちよりサクッと気軽にレッスンが受けられるのも、ララメロウならではの良さですね。
レッスン内容は？ピラティス初心者でもできる？
今回受けたレッスンは、中級者向けのBasicというレッスンでした。
そんなにたくさんピラティス経験があるわけではないので「大丈夫かな…ついていけるかな？」と不安だったのですが、リフォーマーがしっかりサポートしてくれたので、しっかり50分のレッスンをやり切ることができました！
レッスン前にインストラクターさんが「ちょっとしんどいと思ったら、無理せずお休みしてもいいですからね！」と言ってくれたのにも安心しました。
クラスは中級だけでなく初心者向けや上級者向けのものもあるので、ピラティス初心者の方や経験があっても不安な方は初心者クラスからでもいいですね。
また同じ名前のレッスンクラスでも、インストラクターや参加している人によって動きが変わったりすることもあるそうです。
レッスンを受けている人に合わせて臨機応変に内容を変えてくれるので、グループレッスンでありながら個別レッスンのように対応してもらえるのは嬉しいですね。
ちよりまた同じレッスンにならないので、受けるたびに新しい発見や動きができるのもおもしろそうです。
体験終了後の勧誘の様子は？
体験終了後は、
- レッスン内容がどうだったか
- ララメロウピラティスやララピラティスの全体的な説明
などをしていただきました。
今回お伺いしたララメロウピラティス渋谷店は、新規オープン店でまだクラス数は多くないのですが、今後はクラスがどんどん増えていく予定とのこと。
サービスや料金の説明はありましたが、しつこい勧誘は一切ないので安心ですね。
ちよりフレンドリーな雰囲気で友達感覚で質問しながらいろんなお話が聞けるという感じなので、気になることはどんどん質問してみましょう。
体験してわかった注意点はある？
注意点と言うほどではありませんが、ララピラティスとララメロウピラティスは姉妹店の別ブランドです。
レッスン内容や料金等は変わりませんが、更衣室やアメニティーなどの設備や雰囲気はララピラティスとは違います。
ララメロウピラティスは「コンビニ型スタジオ・きてすぐさくっとピラティス」というコンセプトなので、設備や更衣室などは最低限です。
- もう少し多い人数でグループレッスンしたい
- アメニティーなど充実した設備のスタジオがいい
という場合は、姉妹店のララピラティスのスタジオを利用しましょう。
ただ個人的には、 一人一人丁寧にみてくれるララメロウのレッスンはとても良かったです。
ちよりそのうちパーソナルレッスンも開講予定とのことで、そちらもぜひ受けてみたい！
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ララメロウピラティスの特徴・メリットは？
最大4人までの少人数制レッスンで手厚い
ララメロウピラティスは、2023年12月時点では最大4名までの少人数グループレッスンでピラティスをすることができます。
姉妹店のララピラティスも最大7〜10名の少人数制ですが、それよりもさらに少ない人数なのでより個別指導に近い手厚いサポートをしてもらうことができますね。
インストラクターが一人ひとりの動きを細かくチェックして、それぞれにあった声掛けやサポートをしてくれるのが大きなメリットです。
初心者でも安心してピラティスができますし、経験者も自分のレベルに合わせたレッスンが受けられるのがいいですね。
また人数が少ないからこそ生まれる一体感やリラックスな雰囲気があるので、楽しく安心してピラティスが楽しめるのも魅力です。
マシンやリングなどを使って初心者でも効果的に鍛えられる
ララメロウピラティスでは、ピラティスマシンとして代表的なリフォーマーを中心に、リングやボックスなどの道具も使いながらレッスンを行います。
特にマシンピラティスは初心者こそおすすめ。
マシンのサポートを受けながら正しいフォームを作りやすいので、怪我のリスクも減らしながらより効果的なトレーニングをすることができます。
またマシンを使用することで、
- 体幹強化
- 姿勢矯正
- 疲労回復
- 痛み改善
などの効果も目指せるのが大きなメリットです。
体力がなかったり、体の動かし方がわからない初心者の方でも、効果的にピラティスができるのが嬉しいですね。
ララピラティスの他店舗も利用できる
ララメロウピラティスは、池袋や吉祥寺などにも店舗を持つララピラティス姉妹店です。
複数のスタジオがあるので、ララメロウ会員は渋谷スタジオだけでなく、他の店舗も利用することができるのも大きなメリットですね。
ララピラティスは
- 池袋
- 吉祥寺
- 自由が丘
- 学芸大学
と4つの店舗があり、どのスタジオも駅から徒歩5分以内と、渋谷店同様にとても通いやすい立地です。
また各スタジオならではのレッスンやインストラクターのクラスでピラティスができるので、より飽きずに継続しやすくなるのも魅力です。
- 平日は仕事おわりに通いやすい渋谷店
- 休日は自宅から行きやすい吉祥寺店
- 渋谷の予約枠が埋まっていたら別店舗へ
など、自分のライフスタイルに合わせて、柔軟に使えるのも便利ですね。
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ララメロウピラティスのデメリット・注意点は？
まだ渋谷にしか店舗がない
ララメロウピラティスの店舗は、2024年1月時点ではまだ渋谷店のみしかありません。
ただ姉妹店であるララピラティスは池袋や吉祥寺など4店舗あり、ララメロウピラティス会員であれば自由に使うことができます。
また今後気軽に使えるララメロウの店舗をもっと増やしていく予定もあるそうなので、より店舗が増えていくといいですね。
シャワーやアメニティなどはない
ララメロウピラティスは気軽にサクッとピラティスをしてほしいというコンセプトで作られた店舗です。
そのため他社のスタジオと比べると、
- シャワー室やアメニティーがない
- スタジオも広くはない
というのがデメリットになるかもしれません。
ただ駅からも近い上に少人数だからこその手厚さもあるので、
- 気軽にピラティスレッスンを受けたい
- シャワーなどレッスン後に混み合うのがいや
という方にとってはメリットにもなる部分ですね。
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ララメロウピラティスの料金は？
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 事務手数料 | 5,500円 |
| 会員種別 | 料金（税込） |
|---|---|
| マンスリー３ （月に3回） | 10,725円 （1回あたり3,575円） |
| マンスリー４ （月に4回） | 12,980円 （1回あたり3,245円） |
| マンスリー６ （月に6回） | 17,490円 （1回あたり2,915円） |
| 1回券 | 4,125円 |
| 体験レッスン | 1,500円 |
ララメロウピラティスは、1ヶ月あたりのレッスン回数によって料金が変わります。
月に6回通えるマンスリー6であれば1回あたり2,915円と、かなりレッスン料金が安くなってお得ですね。
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ララメロウピラティスを退会・解約・休会するには？
ララメロウピラティスの退会を退会するには、ララメロウピラティスが定めた期日までにスタジオにて書面で手続きをする必要があります。
ララピラティスでは退会したい月の前月10日までに手続きが必要ですが、ララメロウの場合は異なる可能性もあるため、気になる場合は入会時や体験時に確認しておくと安心です。
また休会制度も用意されていて、1年間に最大3ヶ月間の休会をすることができます。
休会期間中は別途休会手数料が毎月かかるので、休会したい旨をスタジオにて伝えた上で確認しましょう。
ララメロウピラティスの口コミ評判
ララメロウピラティスは2023年にオープンしたばかりの新しいスタジオのため、口コミ評判はまだ見つかりませんでした。
今後随時こちらに追加予定です。
まずはピラティス体験レッスンで相性チェックしてみよう
ララメロウピラティスについて、体験談や口コミ評判、特徴などを詳しくご紹介しました。
駅近で気軽に、丁寧で手厚いピラティスレッスンが受けられるのがララメロウならではの魅力ですね。
ただ1番大切なのは「あなたの目標や理想を叶えられるピラティスやトレーニングができるかどうか」です。
自分に合ったスタジオやトレーニング方法を選ぶためにも、まずは2社以上の体験レッスンをした上で、相性を確認することが大切です。
- インストラクターやスタジオの雰囲気
- 混雑具合や通いやすさ
- レッスンの難易度
などをより具体的に確認することができ、自分に合ったサービスで継続しやすくなりますね。
ただしキャンペーン期間中などは、体験予約枠も混雑して希望の時間が取れないことも。
ちより気になった今のタイミングで、まずは気になるピラティススタジオの体験予約をしておきましょう！
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ピラティスK | ・女性専用のマシンピラティススタジオ ・音楽に合わせて初心者も楽しくできる ・関東、関西を中心に20店舗以上展開 →ピラティスK体験談はこちら |
|---|---|
the SILK（ザ シルク） | ・女性専用のマシンピラティススタジオ ・最新ヒット曲に合わせて楽しくレッスン ・おしゃれなアメニティーが豊富 ・都内を中心に18店舗展開 →the SILK体験談はこちら |
ゼンプレイスピラティス | ・全国に約130店舗、別店舗の利用もOK ・マットもマシンも両方できる ・初心者からプロを目指す人まで講座が豊富 →ゼンプレイスピラティス体験談はこちら |
ソエル（SOELU） | ・自宅でピラティスレッスンが受けられる ・姿勢チェックもしてもらえる ・30日間100円（税込）でお試しできる →ソエル体験談はこちら |
リーンボディ | ・ピラティス以外の筋トレやダンスもできる ・自宅でできるオンラインレッスン ・月額1,628円〜（税込）と料金が安い →リーンボディ体験談はこちら |