
女性専用パーソナルジムのアウトラインが気になっているけど、実際の評判や口コミはどうなんだろう?
料金や解約方法も知りたい!



5ヶ月で12キロのダイエット成功の経験があるちよりです。
現在は体型維持とボディメイクのために、日々トレーニングに励んでいます。
アウトラインは、業界初の生涯アフターフォローが魅力の人気女性専用パーソナルジムですね。
この記事では、アウトラインを実際に利用した方の口コミや評判、気になる料金プランや解約方法まで詳しく紹介します。
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おすすめオンラインパーソナルジム3選
![]() ![]() クラウドジム | 月14,080円〜(税込) ・専属トレーナーのマンツーマン指導 ・遺伝子検査で体質に合わせてトレーニング ・食事指導あり ・累計1,000名以上をサポート ・3ヶ月で-7.3kgの結果の実績あり |
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![]() ![]() サーティーフィット | 月8,520円〜 (税込・パーソナルレッスンありの場合) ・パーソナル&グループレッスンも受けられる ・1回30分と短時間で続けやすい ・LINEでの食事指導あり ・トレーニング品質保証あり ・-8.3kgのダイエット実績あり |
![]() ![]() mamaトレ | 月6,600円〜(税込) ・産後ママ専門のオンラインパーソナル ・1回25分と50分から選べる ・骨盤調整や姿勢改善もできる ・当日予約やキャンセルOK ・3ヶ月半で-10kgのダイエット実績あり |
パーソナルジム アウトラインの基本情報


運営会社 | 株式会社アウトライン |
---|---|
店舗エリア | 全国50店舗以上(関東、関西、東海、東北、九州など) |
主なサービス内容 | パーソナルトレーニング 食事指導 生涯アフターフォロー |
1回あたりのトレーニング時間 | 75分または100分(コースによる) |
食事指導 | あり(全コースに含まれる) |
入会金(税込) | コースによる(キャンペーンで無料になる場合あり) |
料金(税込) | クイックコース(8回):92,400円〜 |
体験レッスン | あり(無料カウンセリング) |
アウトラインはどんなパーソナルジム?特徴・メリット


女性の悩みに特化した完全個室のパーソナルジム
アウトラインは、会員もお子様連れも女性限定のパーソナルジムです。
トレーニングルームは完全個室なので、周りの目を気にせずトレーニングに集中できます。
トレーナーは女性の体を知り尽くしたプロフェッショナルで、ヒップアップや美脚作りなど、女性ならではの理想の体型に導くための専門知識が豊富。
ただ痩せるだけでなく、しなやかで美しいボディラインを目指せるのが嬉しいですね。
またホルモンバランスを考慮した食事指導など、女性に寄り添ったサポートも魅力の一つです。
卒業後も安心の「生涯アフターフォロー」がある
アウトラインの最大の特徴は、業界で初めて「生涯アフターフォロー」を導入した点です。
コースを卒業した後も、
- LINEやメールでの相談
- 食事のアドバイス
- トレーニングメニューの再作成
などを一生涯無料でサポートしてくれます(ただしクイックコースは生涯サポートの対象外)
「ジムを卒業したらリバウンドしてしまいそう…」という不安を抱える方は多いですが、アウトラインなら卒業後もプロのサポートを受けられるので安心ですね。
子連れOK&手ぶらで通えるからママにも優しい
アウトラインは、お子様連れでのトレーニングがOKなのも大きな魅力です。
全店舗にベビーサークルが完備されているので、お子様がすぐそばにいる環境で安心してトレーニングに集中できます。
さらに、トレーニングウェアやシューズ、タオルなどは全て無料でレンタル可能です。
仕事帰りや買い物のついでにも、手ぶらで気軽に通えるのは嬉しいポイントですね。
アメニティも充実しているので、トレーニング後の予定も心配いりません。
アウトラインのデメリット・注意点は?


トレーナーは男性の場合もある
アウトラインは女性専用のパーソナルジムですが、在籍しているトレーナーは男性の場合もあります。
もちろん、女性の体を知り尽くしたプロのトレーナーばかりです。
もし「トレーナーも女性がいい」という希望がある場合は、無料カウンセリングの際に必ず相談してみましょう。
店舗によっては女性トレーナーの指名も可能かもしれませんので、事前に確認しておくと安心ですね。
店舗や時間帯によっては予約が取りにくいことも
人気のパーソナルジムなので、平日の夜や土日など、希望者が集中する時間帯は予約が取りにくい場合があります。
口コミの中にも、予約の取りにくさを指摘する声が一部見られました。
スムーズに通うためにも、自分が通いたい曜日や時間帯の混雑状況をカウンセリングで確認しておくことをおすすめします。
予定が柔軟に組める方は、比較的空いている平日の昼間などを狙うのも一つの手ですね。
トレーニング時間が短く感じる可能性がある
アウトラインのトレーニング時間は1回75分ですが、この時間には着替えや体調チェック、食事のヒアリングなども含まれます。
そのため、実際に体を動かすトレーニング時間は45分〜50分程度になることが多いです。
「75分みっちりトレーニングできると思っていた」という方にとっては、少し短く感じてしまうかもしれません。
限られた時間で最大限の効果を出すためにも、集中してトレーニングに取り組む意識が大切になります。
アウトラインの口コミ評判は?


アウトラインの良い評判・口コミ
4ヶ月で7kg減、体脂肪も6%減とめちゃくちゃ結果出てます。トレーニングも正しいフォーム、やり方を教えて頂き、休憩中のお話も楽しみながらしっかり鍛えられています。仕事の疲れとかストレスもここに来たら忘れるし、理想の体型にも近づき、本当に通ってよかったと思います。あと、肩こりと冷えも解消してきていることも驚きです!筋トレってすごい!いつもありがとうございます。
Google MAPより
産後ダイエットの為に約半年間お世話になりました。アウトラインを選んだ大きな理由は子連れで通えることでしたが、結果的にこちらを選んで本当に良かったです。
Google MAPより
約3ヶ月の間に自分の目標を達成し、さらに痩せることができました!過度な運動も食事制限もなく毎日決まったカロリー内での食事でこれだけ痩せられるのかと驚きました。教えてくださった、トレーナーの方に感謝しかありません。 最初は自分の見た目が変わらず、実感がなかったですが、久しぶりに会う友だちに「痩せたよね?」と言われるようになって嬉しかったです。 今後も、教えてもらった食事や適度な運動をしながら体型維持をしていきたいです。 ありがとうございました!
Google MAPより
在宅ワークでかなり太ってしまったこと、 久しぶりに会う友人の結婚式に参加することになったため通い始めました。 延長も込みで約1年ほどお世話になり、 週1のトレーニングと食事管理で体重は-8kg、体脂肪率は7%落ちました。 1人では中々難しい負荷のあるトレーニングも トレーナーさんの声掛けやサポートのお陰で頑張ることが出来ました。 本当にありがとうございました。
Google MAPより
アウトラインの悪い評判・口コミ
75分トレーニングとありますが、入店から退店まで1時間以内です。短い時は1時間を切ることも…その間に、着替え、体重測定をします。実際のトレーニングは45分くらい?
みん評より
トレーナーさんたちは、優しい方ばかりでした。個人にあったトレーニング内容のようで、トレーニングは苦ではなかったです。時短がなければ、継続したかったくらいです。
1店舗にスタッフ1人しかいない為予約が取りづらく平気で1、2週間間が空いてしまう。 こちらから改めて連絡しますといって連絡がこない。最悪です。
Google MAPより
トレーニング時間については、着替えや準備の時間も含まれているため、実際のトレーニング時間が短く感じてしまうことがあるようです。
また、人気のジムであるため、店舗や時間帯によっては予約が集中することもあると考えられます。
無料カウンセリングの際に、予約の取りやすさやトレーニング時間の内訳について確認しておくと良いでしょう。
アウトラインの料金プラン・費用は?


目的で選べる4つのコース
アウトラインには、目的や期間に合わせて選べる4つの基本コースがあります。
コース名 | 期間/回数 | 料金(税込) | 入会金(税込) |
---|---|---|---|
クイックコース | 1ヶ月/8回 | 92,400円 | 55,000円 |
ダイエットコース | 2ヶ月/16回 | 184,800円 | 33,000円 |
ボディメイクコース | 3ヶ月/24回 | 277,200円 | 16,500円 |
下半身SPコース | 3ヶ月/24回(100分) | 369,600円 | 22,000円 |
※上記は一例です。詳細は公式サイトをご確認ください。
2ヶ月16回のダイエットコースが184,800円(税込)で、大手のパーソナルジムの相場よりもかなりリーズナブルな価格設定になっています。
トレーニング中の高級アミノ酸ドリンクも料金に含まれています。
入会金は実質無料にできる!
通常、コースごとに設定されている入会金ですが、返金プランを付けなければ無料になります。
また、一括で支払う場合も無料になることがあります。
お得なキャンペーンも随時実施されているので、公式サイトをチェックしてみましょう。
アウトラインの解約・返金方法は?


万が一、途中で通えなくなってしまった場合の解約や返金についても確認しておきましょう。
アウトラインを退会・解約する場合は、店舗のスタッフに直接その旨を伝えて、書類を記入する必要があります。
電話やメールだけでは手続きは完了しないので注意しましょう。
またアウトラインには、残った回数分の料金を返金してくれる制度があります。
特別な条件なく適用されるので安心ですね。
ただし一部返金対象外のコースがあったり、返金に手数料がかかったりする場合があります。
また、トレーニングを2回未満しか受けていない段階で解約すると、違約金が発生する可能性があるので注意が必要です。
契約内容によって条件が異なるため、入会時にしっかりと確認しておきましょう。
アウトラインはこんな人におすすめ
- 初めてパーソナルジムに通う方、運動初心者
- 周りの目を気にせずトレーニングに集中したい女性
- 産後ダイエットをしたい、子育て中のママさん
- 厳しいだけのトレーニングは続けられるか不安
- ジム卒業後のリバウンドが心配
- できるだけ費用を抑えてパーソナルジムに通いたい
アウトライン検討中なら2社以上を比較しよう


女性専用パーソナルジム「アウトライン」の評判や料金、解約方法について詳しく解説しました。
アウトラインは、女性のボディメイクに特化した質の高いトレーニングを、リーズナブルな価格で受けられるのが最大の魅力ですね。
ただどんなに良いジムでも、一番大切なのは「あなたが目標を達成するために、最適なトレーニングができるかどうか」です。
相性をしっかり確認するためにも、最低2社以上の体験トレーニングを受けておきましょう。
自宅で自分に合ったトレーニングができるオンラインパーソナルであれば、さらに料金を抑えて効率よく目標達成を目指すこともできます。
ただし、パーソナルトレーニングは人気が高まっているため、体験トレーニングの予約枠がすぐに埋まってしまう可能性も。



お得な無料体験キャンペーンを実施していることもありますので、気になった今のタイミングで各社体験予約だけでもしておきましょう!
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おすすめオンラインパーソナルジム3選
![]() ![]() クラウドジム | 月14,080円〜(税込) ・専属トレーナーのマンツーマン指導 ・遺伝子検査で体質に合わせてトレーニング ・食事指導あり ・累計1,000名以上をサポート ・3ヶ月で-7.3kgの結果の実績あり |
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![]() ![]() サーティーフィット | 月8,520円〜 (税込・パーソナルレッスンありの場合) ・パーソナル&グループレッスンも受けられる ・1回30分と短時間で続けやすい ・LINEでの食事指導あり ・トレーニング品質保証あり ・-8.3kgのダイエット実績あり |
![]() ![]() mamaトレ | 月6,600円〜(税込) ・産後ママ専門のオンラインパーソナル ・1回25分と50分から選べる ・骨盤調整や姿勢改善もできる ・当日予約やキャンセルOK ・3ヶ月半で-10kgのダイエット実績あり |