ザパーソナルジム（THE PERSONAL GYM）の評判口コミは？料金や解約まで徹底解説

ザパーソナルジム（THE PERSONAL GYM）は、質の高いトレーナーから丁寧な指導を受けられると評判のパーソナルジムですね。

豊富なプランと継続しやすい料金設定も魅力で、初心者から本格的に体づくりをしたい方まで自分の目標にあったトレーニングができます。

この記事では、ザパーソナルジムを実際に利用した口コミ評判、料金や解約方法まで詳しく紹介します。

ザパーソナルジム（THE PERSONAL GYM）の基本情報

運営会社	First fit株式会社
店舗エリア	東京（新宿御苑、日暮里、板橋、阿佐ヶ谷、麻布十番、入谷・鶯谷、綾瀬、錦糸町、三鷹、五反田） 愛知・神奈川・大阪・沖縄にもあり
主なサービス内容	パーソナルトレーニング、食事指導
1回あたりのトレーニング時間	60分（ダイエットコースの場合）
食事指導	あり
入会金（税込）	あり（当日入会で無料）
料金（税込）	ダイエットコース：2ヶ月/16回 264,000円～ 回数券：4回 37,400円～ 月額コース：月2回 17,600円～
体験レッスン	あり
公式サイト	ザパーソナルジム公式サイト

※料金やプラン内容は変更される場合があるので、最新情報は公式サイトで確認してくださいね。

ザパーソナルジム（THE PERSONAL GYM）の特徴・メリットは？

豊富なプランと継続しやすい料金設定

ザパーソナルジムの大きな魅力の一つは、その料金設定とプランの豊富さです。

パーソナルジムというと高額なイメージがありますが、ザパーソナルジムのセッション1回あたりの料金は7,000円台からと、比較的続けやすい価格帯になっています。

主に以下の3つのプランが用意されています。

1. ダイエットコース: 短期間で集中的に結果を出したい方向け。毎日の食事指導付き
2. 回数券: 自分のペースで通いたい方向け。4回券〜
3. 月額コース: 定期的にトレーニングを続けたい方向け。月2回〜

このように、目的や予算に合わせて最適なプランを選べるのは嬉しいポイントですね。

さらに、ダイエットコースではウェアやタオルのレンタル料も料金に含まれているので、追加費用を気にせずお得に通えます。

手ぶらで通える＆充実したサポート体制

仕事帰りや予定の合間にも気軽にジムに通いたい、という方にとって、手ぶらの通いやすさは重要ですよね。

ザパーソナルジムでは、多くのプランでトレーニングウェアやタオルの無料レンタルサービスが付いています。

さらに、ダイエットコースでは

• トレーニング後のプロテイン
• トレーニング中のBCAA（アミノ酸サプリメント）
• ミネラルウォーター

も提供されるのも嬉しいポイント。

タオルやウェアの貸し出しをしているジムは多いですが、プロテインやサプリまで含まれているのはザパーソナルジムならではですね。

本当に「手ぶら」で質の高いトレーニングに集中できる環境が整っています。

質の高いトレーナーによる丁寧な指導

ザパーソナルジムのトレーナーは、利用者のレベルや目標に合わせた丁寧な指導をしてくれるのも人気の理由の1つ。

筋トレ初心者の方でも正しいフォームを丁寧に教えてもらえるので、安心してトレーニングを始められますね。

また、単に筋肉を鍛えるだけでなく、ストレッチなどを通じて姿勢改善にもアプローチ。

腰痛や肩こりなどの原因を分析し、改善に向けたトレーニングを提案してくれます。

またボディコンテスト出場を目指す方のサポートも行っているトレーナーもいるので、本格的なトレーニングを求める方にも対応できる質の高さがうかがえますね。

食事指導で無理なく続けられる

ダイエットやボディメイクを成功させるためには、トレーニングだけでなく食事管理もとてもに切です。

ザパーソナルジムのダイエットコースでは、毎日の食事内容をチャットで報告し、専門的なアドバイスを受けられるサポートが付いています。

自己流の食事制限はストレスが溜まりやすく、挫折の原因にもなりがちですよね。

ザパーソナルジムでは、一人ひとりのライフスタイルや目標に合わせて、無理のない範囲で続けられる食事プランを提案。

ストレスを最小限に抑えて健康的な食習慣が作れるので、ダイエットやボディメイクといった目標達成により近づきますね。

ザパーソナルジム（THE PERSONAL GYM）のデメリット・注意点は？

トレーナーからの返信が遅い場合がある

ザパーソナルジムでは、チャットを通じてトレーナーに食事内容の報告やトレーニングに関する質問ができますが、一部の利用者からは「返信のスピードにムラがある」という声がありました。

すぐにアドバイスが欲しい時には、少しもどかしく感じてしまうかもしれません。

これはトレーナーが多くの利用者を担当している場合や、トレーニング指導中など、状況によって返信が遅れるケースも考えられます。

もし頻繁に遅れるようなら、一度相談してみるのも良いかもしれませんね。

店舗による設備の違い（シャワー・レンタルシューズ）に注意

ザパーソナルジムは複数の店舗がありますが、店舗によってはシャワーやレンタルシューズなどがない場合もあります。

どうしてもトレーニング後に汗を流してスッキリしたい方や、シューズを持参したくない方は、入会前に利用を検討している店舗の設備について、事前に確認しておきましょう。

予約システムは慣れが必要かも

「予約システムに慣れるまで時間がかかる」という意見もありました。

最近は多くのパーソナルジムでオンライン予約システムが導入されていますが、操作性には多少の慣れが必要な場合もあります。

使い方が分からない場合は、遠慮なくスタッフの方に質問してみましょう。

一度慣れてしまえば、スムーズに予約や変更ができるようになるはずです。

プランによっては料金が高めと感じることも

ザパーソナルジムは継続しやすい料金設定が魅力の一つですが、「プランによっては料金が高め」と感じる方もいるようです

特に、長期間のコースやトレーニング回数が多いプランを選ぶと、総額はそれなりになります。

自分の予算や目標達成までに必要な期間などを考慮し、トレーナーとよく相談しながら最適なプランを選ぶことが大切です

ザパーソナルジム（THE PERSONAL GYM）の口コミ評判は？

ザパーソナルジム（THE PERSONAL GYM）の良い口コミ評判は？

良い口コミ1：トレーナーが親切・丁寧で初心者も安心！モチベーションもアップ！

新宿御苑前駅近くのパーソナルトレーニングジムにて知り合いに連れて行ってもらい人生初のパーソナルを受けました。 胸と肩をトレーニングして頂きましたが、今まで自分でやってきたトレーニングの間違いに気づきました。 初心者でしたが1から細かくフォームのチェックをしていただけました！

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筋肉を発達させたいためこちらを伺いました。 ジム内の雰囲気もアットホームで良かったです。トレーナーも親身に対応していただき、ベンチプレスのフォームについても分かりやすく指導していただき、いつもより上げることができました。トレーニング初心者の方にとてもお勧めです。

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コンパクトなジムですが全身満遍なく鍛えることができ、初心者から上級者まで満足できるトレーニングを行えます。 担当してくださったトレーナーさんは知識がとても豊富で優しく丁寧に教えていただけました。 普段持てない重量も持つことができたので1人ではトレーニングができない方やダイエットが続かない方、バルクアップしたい方など是非、オススメのパーソナルジムです！✨️

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めっちゃ良かった！トレーナーが優しくて、初心者でも無理なくできた。食事のアドバイスももらえて助かったし、ジムもキレイで通いやすい。

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トレーナーの人柄や指導の丁寧さ、そして利用者に寄り添ったサポートが、トレーニング継続のモチベーションに繋がっているようですね。初心者の方でも安心して始められる環境が整っているのは大きなメリットです。

良い口コミ2：効果を実感！見た目の変化や体質改善も

年齢が上がるにつれ体重が減りにくくなり体型が変わってきた為パーソナルを始めようと通い始めました。 ダイエットは独学でやっていましたが、細かいところまで教えて下さるのでダイエットにお悩みの方はこちらで習うことをおすすめします。 50代ですが２ヶ月で5キロ落とすことができました！

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結婚式のためのボディメイク目的で通っています。体重は3ヶ月で5kg減りましたが、それ以上に見た目の変化を感じられ太りにくい体質を手に入れることができました。

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入会してから1ヶ月で体脂肪率が5%落ちました。また筋トレの効果で腰痛が良くなるなど生活の質も向上しました✨

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体重減少だけでなく、見た目の変化や体質改善、さらには体の不調改善といった効果を実感されている方が多いようです。目標達成に向けて着実に成果が出ているのは素晴らしいですね。

良い口コミ3：手ぶらで通えて便利、とても綺麗

ウェアやドリンクも揃っており、手ぶらで通えるのが便利です。トレーニングはもちろん、食事面もアドバイスしてもらえます。丁寧なご指導のおかげで通い始めてすぐに体に変化が感じられました。

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パーソナルを以前通っていてトレーニングのマンネリを感じていました。そこで新宿内でパーソナルジムを探していました。 新宿駅からも職場からも近いこのジムに通うことを決めました。 中はとても綺麗で3階4階とフロアが広くトレーニングが満遍なくできますし、色々なトレーニングができるので楽しいです。 通って半年経ちますがこれからも引き続き頑張りたいと思います♪

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ジムが清潔で、トレーニングに必要な設備がしっかりと整っていることは、気持ちよくトレーニングを続けるために大切なポイントですね。

またやはり手ぶらで通えるからこそ、効果が出るまで気軽に通えているのも魅力です。

ザパーソナルジム（THE PERSONAL GYM）の悪い口コミ評判は？

悪い口コミ1：トレーナーからの返信が遅かった
先ほどデメリットの部分でも触れましたが、トレーナーからの連絡について気になる点があったという声です。

大会までサポートしてくれるので嬉しい。返信差にムラがあるのは致し方ないが早いと嬉しい。

Getfit

サポート体制への期待が高いだけに、返信のタイミングについては改善を期待したいところですね。

悪い口コミ2：店舗によってシャワーがない
こちらもデメリットで触れた点ですが、設備の充実度に関する口コミです。

店舗によってシャワーがない

Getfit

特に夏場や仕事前にトレーニングしたい方にとっては、シャワーの有無は重要な確認事項になりそうです。

ザパーソナルジム（THE PERSONAL GYM）の料金・費用は？

ザパーソナルジム（THE PERSONAL GYM）の入会金はいくら？

ザパーソナルジムは通常22,000円の入会金がかかります。

ただし時期によっては入会金が無料になるキャンペーンを実施していることもあるので、利用できればラッキーですね！

キャンペーンの最新情報は公式サイトで確認できるので、こまめにのぞいておくのがおすすめです。

ザパーソナルジム（THE PERSONAL GYM）の料金プラン（ダイエットコース）

短期間で集中的に理想の体型を目指したい方におすすめなのが「ダイエットコース」です。

毎日の食事指導も含まれており、トレーニングと食事の両面から徹底的にサポートしてもらえます。

期間/回数	料金（税込）
2ヶ月/16回	264,000円～272,140円
2ヶ月/24回	385,000円
3ヶ月/24回	396,000円
3ヶ月/36回	557,000円～557,700円

このコースには、トレーニングだけでなく、

• 日々の食事管理
• プロテインや水の提供
• トレーニングウェアの貸し出し
• BCAAサプリメントの提供
• トレーナーとのチャット機能利用

などがすべて含まれています。

トータルサポートを受けられるので、本気で体を変えたい方には心強いプランですね。

ザパーソナルジム（THE PERSONAL GYM）の料金プラン（回数券）

自分のペースで不定期に通いたい方や、まずは試してみたいという方には「回数券」が便利です。

回数	料金（税込）	1回あたりの金額（税込）
4回券	37,400円	8,500円
10回券	88,000円	8,000円
20回券	165,000円	7,500円
30回券	231,000円	7,000円
40回券	286,000円	6,500円

回数が多いほど1回あたりの料金がお得になる設定です。

有効期限などを確認して、自分に合った回数券を選びましょう。

ザパーソナルジム（THE PERSONAL GYM）の料金プラン（月額コース）

定期的にトレーニングを継続して、運動習慣を身につけたい方には「月額コース」がおすすめです。

回数	料金（税込）	1回あたりの金額（税込）
月2回	月17,600円	8,800円
月4回	月33,000円	8,250円
月8回	月61,600円	7,700円

月々のトレーニング回数を決めて通えるので、計画的に続けやすいですね。

こちらも回数が多いほど、1回あたりの単価がお得になります。

ザパーソナルジム（THE PERSONAL GYM）の退会・解約・休会方法は？

ザパーソナルジムの具体的な退会・解約・休会方法については、公式サイトなどに詳細はありませんでした。

一般的なパーソナルジムの解約や休会は、所属店舗への申し出や書類手続きが必要になることが多いです。

また、申し出の期限（例：解約希望月の前月10日までなど）が設けられている場合もあります。

まずは契約した店舗やトレーナーさんに直接問い合わせて、手続き方法や条件を確認するのが一番確実です。

また入会前の体験トレーニング時に退会や休会についても確認しておくとより安心ですね。

まずはザパーソナルジムの体験トレーニングを受けてみよう！

ザパーソナルジム（THE PERSONAL GYM）の評判や口コミ、料金プランなどについて詳しくご紹介しました。

質の高いトレーナーによる丁寧な指導、充実したサポート体制、そして目的に合わせて選べる豊富なプランが魅力的なパーソナルジムですね。

ただどんなに良いジムでも、一番大切なのは「あなたが目標を達成するために、最適なトレーニングができるかどうか」です。

相性をしっかり確認するためにも、まずは無料カウンセリングや体験トレーニングを受けてみましょう。

実際にトレーナーと話したり、ジムの雰囲気を感じたりすることで、自分に合っているかどうかを判断する良い機会になります。

ただし、パーソナルトレーニングは人気が高まっているため、体験トレーニングの予約枠がすぐに埋まってしまう可能性も。