インスタでもよく見かけるアヤヨガ（ayayoga）っていうオンラインヨガが気になっているんだけど、実際はどんな感じなんだろう？
ちより5ヶ月で12キロのダイエット成功の経験があるちよりです。
現在は体型維持とボディメイクのために、日々トレーニングに励んでいます。
この記事では、アヤヨガ（ayayoga）のオンラインレッスンを実際に利用した方の口コミ評判、特長やデメリットまで詳しくご紹介します。
ayayogaオンラインは、ヨガクリエイターとして人気のayaさんのレッスンが自宅にいながら受けられるのが最大の良さですね。
ただ一方で、
- ayaさんのレッスンにこだわっているわけではない
- 料金は抑えつつ自宅で気軽にヨガをやりたい
- ヨガ初心者でハードなレッスンについていけるか不安
- ヨガ以外のダンスや筋トレもやりたい
という方は、合わせて別のオンラインフィットネス・ヨガも検討してみましょう。
ちより下に掲載しているサービスは、すべて私が実際に体験した上でおすすめしたいフィットネスサービスです。
期間限定キャンペーンなどが用意されていることもあるので、まずは気になったサービスの公式サイトをチェックしておきましょう！
※すべて税込料金
※サービス名を押すと公式サイトに飛べます。
 リーンボディ  | 月額1,628円〜2,178円（税込） ・24時間いつでもレッスン動画見放題 ・生ライブレッスンも参加し放題 ・ビリーズブートキャンプなどの限定動画あり ・2週間無料で体験できる！ →口コミ体験レビューを見る |
|---|---|
 ソエル（soelu） | 月額3,278円〜9,878円 ・ヨガやストレッチを中心としたライブレッスン ・姿勢チェックしてもらえる ・子育てママ向けレッスンやサポートが充実 ・30日間100円で体験できる！ →口コミ体験レビューを見る |
 チョコザップ | 月額3,278円 ・パーソナルジム大手のライザップが運営 ・セルフエステや脱毛ができる店舗もある ・会員限定のオンラインフィットネス無料 ・入会で体組成計＆スマートウォッチもらえる！ →口コミ体験レビューを見る |
アヤヨガ（ayayoga）オンラインレッスンはこんな人におすすめ
- ヨガクリエイターとして有名なayaさんのレッスンを受けたい
- 具体的な体の使い方を指導してもらいたい
- 少し高めの料金でもきちんとした効果を感じたい
- 芸能人も通うというヨガを体験してみたい
アヤヨガ（ayayoga）オンラインレッスンの基本情報
| 運営会社 | 株式会社アヤボディアーキテクチャー |
|---|---|
| トレーニング方法 | オンラインライブヨガレッスン |
| トレーニング時間 | 10〜45分 |
| 料金 | 月額2,178円〜6,534円(税込) |
| 体験レッスン | 1ヶ月お試し体験あり（税込100円） |
アヤヨガ（ayayoga）オンラインレッスンの口コミ評判は？
アヤヨガ（ayayoga）オンラインレッスンの特長・メリット
ヨガクリエイターとして有名なayaさんのレッスンが受けられる
ayayogaの最大のメリットは、ヨガクリエイターとして有名なayaさんのレッスンがオンラインで受けらえることです。
ところでayaさんってどんな人なの？
ちよりこれまでに長谷川京子さんなどの芸能人のヨガ講師として活躍、書籍も3冊出しているほどの有名ヨガインストラクターです。
雑誌やテレビ番組でも取り上げられることも多いので、知っている方も多いのではないでしょうか？
ayaさん自身が交通事故にあったのをきっかけにヨガを始めたそう。
様々なヨガの要素とayaさんが経験してきたクラシックバレエの要素を取り入れたオリジナルヨガプログラムが人気ですね。
特に普通のヨガよりも早くてスピード感のあるヨガは、
「ヨガ経験者でもついていくのが大変！」というだけあってかなりダイエット効果が高いのが特徴です。
ちよりオンラインヨガレッスンは2020年からかなり増えてきましたが、ayaさんのレッスンを受けらえるのはayayogaだけです。
目的やなりたい姿に合わせて3つのクラスから選べる
ayayogaのオンラインレッスンは、次の3つのクラスが用意されています。
| ayayogaビューティスイッチ | ayaさんのトークやミニヨガレッスン（10分）が受けらえる |
|---|---|
| リフレッシュクラス | ヨガ初心者向け。 体の動かし方やストレッチが中心のヨガクラス |
| スピードクラス | ヨガ経験者向け。 スピード感のあるヨガで体の引き締めに効果のあるクラス |
ビューティスイッチは、
- 月2回のトーク動画配信
- 毎週土曜日のミニヨガレッスン（10分）
をみることができるクラスです。
ヨガレッスンというよりは、ayaさんの健康や美に関する考え方やマインドを知りたいという方におすすめのクラスですね。
本格的なヨガレッスンは
- リフレッシュクラス
- スピードクラス
で受けることができます。
ayayogaならではのヨガを体感するならスピードクラスの方がいいですが、有酸素運動も多く取り入れられているため初心者には少しハードかもしれません。
リフレッシュクラスであれば、ストレッチなど初心者でも楽しみながらayaさんのヨガレッスンを楽しむことができます。
ライブレッスンが充実、15日間の動画配信でいつでも見られる
アヤヨガはとても人気があり、代官山のスタジオレッスンは2021年６月現在は予約受付を終了しています。
オンラインヨガレッスンであれば、週末に月3回1回45分のレッスンが自宅で受けられるのでアヤヨガを受けるハードルがかなり低くなりますね。
基本的にはライブレッスンを中心にヨガを行います。
ライブ中は同時にエントリーする人たちと一緒にレッスンすることになりますが、自分の映像は他の人には見えない設定なので、他人の目を気にせず安心してレッスンに集中できますね。
またタイミングが合わずレッスンを見逃してしまった場合でも、ライブレッスン後15日間は録画をみることができるのも安心ですね。
ちより口コミの中には「自分のペースでヨガを続けたいから録画のみで利用している」という方もいました。
自分のペースでアヤヨガが体験できるのもオンラインならではの良さですね。
→初心者が全て試してわかった！おすすめオンラインヨガをもっと見る
アヤヨガ（ayayoga）オンラインレッスンの注意点・デメリット
他社と比べてレッスン数が少ない
アヤヨガはayaさんのライブレッスンが受けらえるのが大きな特長ですが、他社のオンラインヨガ・フィットネスと比べるとレッスン数は少ないです。
| ayayoga | ・月額6,534円 （月3回まで） |
|---|---|
| リーンボディ | ・月額1,628円〜 （400本以上の動画レッスンが受け放題） |
| ソエル | ・月額3,278円〜 （月8回のライブレッスン） |
| チョコザップ | ・月額3,278円 （24時間の店舗利用・動画レッスンが受け放題） |
レッスン数と料金のバランスで考えると、ライブレッスンであればソエルの方がコスパはいいですね。
また動画レッスンのみでよければリーンボディは全てのレッスンが受け放題。
近くにチョコザップの店舗がある場合は、オンラインフィットネスに加えてジムでの運動やセルフエステまで利用できますね。
アヤヨガ以外の運動はできない
アヤヨガは、ayaさん独自のメソッドのヨガレッスンを受けらえるオンラインヨガです。
そのためヨガ以外の有酸素運動や筋トレ、ダンスなどもやりたい方には向いていないかもしれません。
ちよりヨガにこだわらずいろんな種類の運動を自宅で楽しみたい方は、オンラインフィットネスを紹介したこちらの記事もあわせてチェックして見てくださいね。
アヤヨガ（ayayoga）オンラインレッスンの料金は？
| 入会金 | なし |
|---|---|
| 月額料金 | 月額2,178円〜月額6,534円 |
| その他の費用 | なし |
ayayogaオンラインレッスンには3つのクラスが用意されていて、それぞれ料金が異なります。
| ayayogaビューティスイッチ | 月額2,178円 ・ビューティートーク（1回20〜30分） ・ミニヨガレッスン（1回10分） |
|---|---|
| リフレッシュクラス | 月額6,534円 ・ヨガ初心者向けのライブレッスン ・月3回、週末のみ開催 |
| スピードクラス | 月額6,534円 ・有酸素運動など体を引き締めたい人向けライブレッスン ・月3回、週末のみ開催 |
※すべて税込料金
「ヨガレッスンよりもayaさんのお話やマインドを知りたい」という方はビューティースイッチで十分ですが、しっかりayayogaをしたいなら他の2つのクラスの方がいいですね。
ayayoga特有のスピード感あふれるヨガをするならスピードクラスが一番効果を感じられますが、かなりハードでヨガ初心者にはかなり難しいかもしれません。
迷ったらまずはリフレッシュクラスから体験してみるといいですね。
また料金はどちらも一緒なので、自分のヨガ経験やなりたい身体から選ぶのがおすすめです。
他のオンラインヨガとayayogaの料金を比較してみました。
| ayayoga | 月2,178円〜6,534円 ・ライブレッスンと動画レッスン（15日間のみ） ・月3〜4回、週末のみ開催 |
|---|---|
| リーンボディ | 月1,628円〜 ・動画レッスンのみ ・回数制限なし |
| ソエル | 月額1,078円〜10,978円 ・ライブレッスンと動画レッスン ・料金プランによって回数は異なる |
| チョコザップ | 月額3,278円 ・24時いつでも店舗が利用できる ・セルフエステや脱毛、会員専用オンラインフィットネス無料 |
※すべて税込料金
ayayogaビューティースイッチは比較的リーズナブルなものの、ヨガレッスンだと他社のサービスの方が安い場合もありますね。
ただayaさんのオンラインレッスンが受けらえるのはayayogaだけ。
それが最大の価値でありメリットですね。
ちより「ayaさんにこだわらずにオンラインヨガやフィットネスを楽しみたい」という方であれば、他のサービスもあわせて検討してみましょう。
アヤヨガ（ayayoga）オンラインレッスンを解約・退会するには？
ayayogaオンラインレッスンを退会するには、運営しているダイレクト出版のホームページから手続きをする必要があります。
問い合わせフォームから退会したい旨を書いて連絡をすればウェブ上で手続きを進めてくれるので簡単ですね。
アヤヨガ（ayayoga）オンラインレッスン検討中の方はこちらもおすすめ
アヤヨガオンラインレッスンについて、口コミ評判などを詳しくご紹介しました。
アヤヨガ以外にも、多くのオンラインヨガでは無料や数百円程度でできる体験レッスンを行なっています。
自分にあったオンラインヨガで楽しく運動を続けるためにも、まずは2社以上無料体験を受けて比較をしてみましょう。
ちより人気のオンラインヨガは、平日夜や休日の予約がとりにくいこともあります。
気になった今のタイミングで、まずは気になるオンラインヨガをチェックしてみてくださいね！
ちより下に掲載しているサービスは、すべて私が実際に体験した上でおすすめしたいフィットネスサービスです。
期間限定キャンペーンなどが用意されていることもあるので、まずは気になったサービスの公式サイトをチェックしておきましょう！
※すべて税込料金
※サービス名を押すと公式サイトに飛べます。
リーンボディ | 月額1,628円〜2,178円（税込） ・24時間いつでもレッスン動画見放題 ・生ライブレッスンも参加し放題 ・ビリーズブートキャンプなどの限定動画あり ・2週間無料で体験できる！ →口コミ体験レビューを見る |
|---|---|
ソエル（soelu） | 月額3,278円〜9,878円 ・ヨガやストレッチを中心としたライブレッスン ・姿勢チェックしてもらえる ・子育てママ向けレッスンやサポートが充実 ・30日間100円で体験できる！ →口コミ体験レビューを見る |
チョコザップ | 月額3,278円 ・パーソナルジム大手のライザップが運営 ・セルフエステや脱毛ができる店舗もある ・会員限定のオンラインフィットネス無料 ・入会で体組成計＆スマートウォッチもらえる！ →口コミ体験レビューを見る |